MonoprixFilets de colin d'Alaska, surgeléLe paquet de 600g 11,65 € / Kg
6,99 €



DESCRIPTION
Filets de colin d'Alaska (Theragra chalcogramma), pêché en océan Pacifique Nord-Ouest ou Pacifique Nord-est, au chalut, qualité sans arêtes, surgelés
Pays de fabrication : FRANCE
Nom de l’exploitant : Monoprix Exploitation
Adresse de l’exploitant: Monoprix Exploitation 92116 Clichy cedex
Mentions obligatoires complémentaires :
Attention : ne jamais recongeler un produit décongelé. Malgré un soin tout particulier pour enlever toutes les arêtes, quelques unes peuvent exceptionnellement se retrouver dans ce produit. Nous vous invitons à vérifier les bouchées destinées aux enfants en bas âge.
Ingrédients
100% filets de colin d'Alaska (Theragra chalcogramma pêché en océan Pacifique Nord-Ouest ou Pacifique Nord-est, au chalut) Traces de crustacés et de mollusques
Allergènes :colin
MODE D'EMPLOI
Cuisson sans décongélation : au four traditionnel : préchauffez votre four à 210°C (th7). Déposez les filets de colin d'Alaska dans un plat adapté sur une grille à mi-hauteur. Faites les cuire 10 à 15 min environ. Au four à micro-ondes (dans un four ayant une puissance restituée de 900 watts) : déposez les filets de colin d'Alaska dans un plat adapté et couvrez les. Faites les cuire à puissance maximale 2 min pour un filet, 4 à 5 min pour 2 filets. Au court-bouillon : portez à ébullition une casserole d'eau et faites cuire les filets de colin d'Alaska 6 à 7 min dans une eau frémissante. Décongélation : déposez les filets de colin dans une assiette. Décongelez les pendant plusieurs heures au réfrigérateur puis utilisez les comme un produit frais.
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Informations Nutritionnelles Moyennes pour 100
Valeurs Energétique
Valeur Energétique en Kilocalories 72 Kcal
Valeur Energétique en Kilojoules 306 Kj
Valeurs Nutritionnelles
Glucides 0 g
Dont Acides Gras Saturés 0,1 g
Matières grasses 0 g
Protéines 18 g
Sel 0,38 g
Dont Sucres 0 g
* AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte type (8400kJ/2000kcal)
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