Monoprix
Epinards en branches
1,35 €
Le sachet de 1 kg 1,35 € / Kg
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DESCRIPTION
Epinards en branches en portions surgelés
Pays de fabrication : FRANCE
Nom de l’exploitant : Monoprix Exploitation
Adresse de l’exploitant: Monoprix Exploitation - 92116 Clichy Cedex
Mentions obligatoires complémentaires :
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients
100% épinards origine France.
MODE D'EMPLOI
Sans décongélation préalable. A la casserole : versez la quantité souhaitée de portions d'épinards en branches et la quantité d'eau indiquée ci-dessous dans une casserole. Couvrez et laissez cuire à feu moyen en remuant régulièrement le temps indiqué : pour 200 g : 12 minutes - 1/4 verre d'eau, pour 400 g : 16 minutes - 1/2 verre d'eau, pour 600 g : 16 minutes - 1/2 verre d'eau, pour 800 g : 20 minutes - 1 verre d'eau, pour 1 kg : 20 minutes - 1 verre d'eau. Egouttez et assaisonnez selon votre goût. Au four à micro-ondes : versez la quantité souhaitée de portions d'épinards en branches et la quantité d'eau indiquée dans un plat adapté. Couvrez et faites cuire selon votre goût le temps indiqué en remuant à mi-temps. Pour 200 g : 7 minutes - 1 cuillère à soupe d'eau, pour 400 g : 11 minutes - 2 cuillères à soupe d'eau, pour 600 g : 11 minutes - 2 cuillères à soupe d'eau, pour 800 g : 16 minutes - 3 cuillères à soupe d'eau, pour 1 kg : 16 minutes - 3 cuillère à soupe d'eau. Assaisonnez selon votre goût.
Conseil Conservation
24 heures dans un réfrigérateur. 3 jours dans le compartiment à glace d'un réfrigérateur. Plusieurs mois dans le compartiment à -18°C d'un réfrigérateur*** ou dans un congélateur, jusqu'à la date limite d'utilisation minimale. -
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Informations Nutritionnelles Moyennes pour 100

Valeurs Energétique
Valeur Energétique en Kilojoules 116 Kj
Valeur Energétique en Kilocalories 28 Kcal
Valeurs Nutritionnelles
Matières grasses 0,5 g
Dont Acides Gras Saturés 0 g
Glucides 1,4 g
Dont Sucres 0,4 g
Protéines 3 g
Sel 0,05 g

* AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte type (8400kJ/2000kcal)

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