Riz blanc long grain
Riz long grain
Pays de fabrication : FRANCE
Monoprix Exploitation
Monoprix Exploitation 92116 Clichy Cedex
Riz long grain.

Valeurs Nutritionnelles pour 100 g (DEFAUT)



Valeurs Energétiques
Valeur Energétique en Kilojoules     1479 KJ
Valeur Energétique en Kilocalories     348 Kcal


Données Nutritionnelles
Matières Grasses     1,2 g
     dont Acides Gras Saturés     0,5 g
Glucides     78 g
     dont Sucres     0 g
Protéines     6,4 g
Sel     0 g



* AJR : Apports journalier de référence pour un adulte-type
60 g par personne. Cuisson créole : versez le riz dans un grand volume d'eau bouillante salée. Laissez cuire à feu doux 12 minutes pour un riz ferme et 14 min pour un riz plus moelleux. Egouttez et servez. Cuisson pilaf : dans une poêle, faites revenir le riz avec un peu de beurre ou d'huile. Remuez jusqu'à ce que les grains soient translucides. Ajoutez alors 3 volumes d'eau bouillante salée. Couvrez et laissez cuire à feu doux jusqu'à absorption du liquide.

Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour.