Couscous
Semoule de maïs précuite
Pays de fabrication : FRANCE
Ce couscous sans gluten est conçu pour les personnes intolérantes au gluten.
Monoprix Exploitation
Monoprix Exploitation 92116 Clichy cedex
Semoule de maïs*.* Naturellement sans gluten. Sans gluten.

Valeurs Nutritionnelles pour 100 g (DEFAUT)



Valeurs Energétiques
Valeur Energétique en Kilojoules     1465 KJ
Valeur Energétique en Kilocalories     346 Kcal


Données Nutritionnelles
Matières Grasses     2,3 g
     dont Acides Gras Saturés     0,8 g
Glucides     73 g
     dont Sucres     0 g
Protéines     6,9 g
Sel     0 g



* AJR : Apports journalier de référence pour un adulte-type
Pour 1 portion de 75 g : dans une petite casserole, portez 100 ml d'eau à ébullition. Ajoutez 75 g de couscous et 1 cuillère à café d'huile d'olive ou de beurre, ainsi que du sel si désiré. Retirez du feu, couvrez et laissez reposer 5 min. Egrainez à l'aide d'une fourchette et assaisonnez selon votre goût.

Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour.
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