Couscous blé sarasin quinoa
EBLY SachCuisson Couscous Ble Sarasin Quinoa 10mn 375g
Pays de fabrication : FRANCE
Ingrédients: Semoule de BLE dur (53%), BLE (36%), sarrasin (7.0%), quinoa rouge (4.0%).

Allergènes:
BLE

Valeurs Nutritionnelles pour 100GR (1)



Valeurs Energétiques
Valeur Energétique en Kilojoules    env. 578 KJ
Valeur Energétique en Kilocalories    env. 136 Kcal


Données Nutritionnelles
Matières Grasses    env. 0,6 g
     dont Acides Gras Saturés    env. 0,1 g
Glucides    env. 27,2 g
     dont Sucres    env. 1 g
Protéines    env. 4,7 g


Les Nutriments Complémentaires
Fibres Alimentaires    env. 1,9 g



* AJR : Apports journalier de référence pour un adulte-type


Mentions obligatoires complémentaires:
0
1. FAITES CUIRE. Faites bouillir un grand volume d'eau dans une casserole. Plongez-y le sachet de riz et laissez cuire pendant 10 minutes. 2. EGOUTTEZ. Sortez le sachet de l'eau à l'aide d'une fourchette et laissez le riz s'égoutter. 3. SERVEZ Ouvrez le sachet grâce à l'encoche prédécoupée. Videz le sachet en saisissant le coin froid. Servez et dégustez ! Bon appétit!

Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière.