Marie
Papillote de crevettes légumes et quinoa - Fine Cuisine
La boîte de 300 g 14,97 € / Kg

4,49 €
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DESCRIPTION

Papillote de crevettes, petits légumes et quinoa, jus au curry coco
Pays de fabrication : FRANCE
Marie sélectionne des carottes cultivées en France. LA cuisson vapeur en papillote préserve la texture délicate des crevettes et révèle les saveurs de la recette.
Nom de l’exploitant : Marie
Adresse de l’exploitant: Marie Z.I. de l'Aubrée - CS 20325 72302 Sablé sur Sarthe

Mentions obligatoires complémentaires :

Une fois décongelé ce produit ne devra pas être recongelé.

Ingrédients

Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Mélange de quinoa et boulgour cuit 33% (eau, quinoa blond et rouge 5,8%, boulgour de blé dur), crevettes décortiquées 16,8% (crevettes, eau, sel), jus au curry coco 15,6% [lait de coco 5,3%, crème fraîche, huile de colza, eau, purée de gingembre, coriandre, huile d'olive vierge, amidon de riz, curry 0,1% (curcuma, coriandre, graine de moutarde, fenugrec, cumin, piment fort), curcuma], carottes 13,3%, courgettes grillées 8,5%, oignons rouges 6,4%, brocolis 2,6%, eau, huile de colza, sel. Traces possibles de : poisson, mollusques, soja, oeuf, céleri, sésame. Sans conservateur. Sans colorant.
Allergènes :blé;crevettes;crème;moutarde

MODE D'EMPLOI

6 min au micro-ondes à 900 Watts. Sortir la papillote de son étui en carton. Faire cuire la papillote au micro-ondes, sans ouvrir ni percer son film vapeur. Ouvrir le film vapeur avec précaution et attendre 1 minute avant de le retirer. Attention une vapeur très chaude peut s'échapper. Ne pas réchauffer ce plat dans un four.

Conseil Conservation

*3 jours dans le compartiment à glace d'un réfrigérateur. ** Plusieurs mois à -18°C au congélateur jusqu'à la date optimale indiquée sur l'emballage. -

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Informations Nutritionnelles Moyennes pour 100

Valeurs Energétique
Valeur Energétique en Kilojoules 498 Kj
Valeur Energétique en Kilocalories 119 Kcal
Valeurs Nutritionnelles
Matières grasses 6,7 g
Dont Acides Gras Saturés 2,3 g
Glucides 9,0 g
Dont Sucres 1,8 g
Protéines 4,8 g
Sel 0,67 g

* AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte type (8400kJ/2000kcal)

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