Marie - Fine Cuisine
Papillote de crevettes légumes et quinoa, surgelés
La barquette de 300g 14,97 € / Kg

4,49 €
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DESCRIPTION

Papillote de crevettes, petits légumes et quinoa, jus au curry coco
Pays de fabrication : FRANCE
Marie sélectionne des carottes cultivées en France. LA cuisson vapeur en papillote préserve la texture délicate des crevettes et révèle les saveurs de la recette.
Nom de l’exploitant : Marie
Adresse de l’exploitant: Marie Z.I. de l'Aubrée - CS 20325 72302 Sablé sur Sarthe

Mentions obligatoires complémentaires :

Une fois décongelé ce produit ne devra pas être recongelé.

Ingrédients

Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Mélange de quinoa et boulgour cuit 33% (eau, quinoa blond et rouge 5,8%, boulgour de blé dur), crevettes décortiquées 16,8% (crevettes, eau, sel), jus au curry coco 15,6% [lait de coco 5,3%, crème fraîche, huile de colza, eau, purée de gingembre, coriandre, huile d'olive vierge, amidon de riz, curry 0,1% (curcuma, coriandre, graine de moutarde, fenugrec, cumin, piment fort), curcuma], carottes 13,3%, courgettes grillées 8,5%, oignons rouges 6,4%, brocolis 2,6%, eau, huile de colza, sel. Traces possibles de : poisson, mollusques, soja, oeuf, céleri, sésame. Sans conservateur. Sans colorant.
Allergènes :blé;crevettes;crème;moutarde

MODE D'EMPLOI

6 min au micro-ondes à 900 Watts. Sortir la papillote de son étui en carton. Faire cuire la papillote au micro-ondes, sans ouvrir ni percer son film vapeur. Ouvrir le film vapeur avec précaution et attendre 1 minute avant de le retirer. Attention une vapeur très chaude peut s'échapper. Ne pas réchauffer ce plat dans un four.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Informations Nutritionnelles Moyennes pour 100

Valeurs Energétique
Valeur Energétique en Kilojoules 498 Kj
Valeur Energétique en Kilocalories 119 Kcal
Valeurs Nutritionnelles
Matières grasses 6,7 g
Dont Acides Gras Saturés 2,3 g
Glucides 9,0 g
Dont Sucres 1,8 g
Protéines 4,8 g
Sel 0,67 g

* AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte type (8400kJ/2000kcal)