Monoprix
Galettes à la provençale boulgour pois chiches
-50%
sur le 2ème
Les 2 galettes, 200g 13,25 € / Kg

2,65 €
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DESCRIPTION

Préparation à base de boulgour, pois chiches, tomates, huile d'olive extra vierge (4%) et ail, cuite, réfrigérée
Pays de fabrication : FRANCE
Monoprix a sélectionné pour vous une gamme de recettes gourmandes et 100% végétariennes. Ces galettes seront idéales en plat accompagnées d'une salade de crudités ou de légumes. *Recettes végétariennes.
Nom de l’exploitant : Monoprix Exploitation
Adresse de l’exploitant: Monoprix Exploitation 92116 Clichy Cedex

Mentions obligatoires complémentaires :

A consommer dans les 24 heures suivant l'ouverture. Conditionné sous atmosphère protection.

Ingrédients

Boulgour précuit 32% [eau, boulgour (blé)], pois chiches précuits 20% (eau, pois chiches), poivrons jaunes 9%, tomates 8%, courgettes 8%, échalotes, huile d'olive extra vierge 4%, tomates mi-séchées 3%, double concentré de tomates 3%, basilic, vinaigre, sel, épaississant : méthylcellulose, ail en poudre 0,3%. Fabriqué dans un atelier qui utilise mollusques, oeuf, poissons, soja, crustacés, moutarde, lait, céleri.
Allergènes :BOULGOUR, BLE

MODE D'EMPLOI

A consommer cuit à coeur. Au four traditionnel : sans ajout de matière grasse, au four préchauffé à 180 )C (th.6) : 8 à 10 minutes. A la poêle : à feu moyen, avec ajout d'un peu de matière grasse : 3 à 4 minutes de chaque côté, en retournant régulièrement.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Informations Nutritionnelles Moyennes pour 100 GR

Valeurs Energétique
Valeur Energétique en Kilojoules 607 Kj
Valeur Energétique en Kilocalories 145 Kcal
Valeurs Nutritionnelles
Matières grasses 7 g
Dont Acides Gras Saturés 1,1 g
Glucides 14 g
Dont Sucres 2,1 g
Protéines 4,5 g
Sel 0,63 g

* AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte type (8400kJ/2000kcal)