Monoprix
Filets de colin d'Alaska, surgelé
Le paquet de 600g 10,48 € / Kg

6,29 €
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DESCRIPTION

Filets de colin d'Alaska (Theragra chalcogramma), pêché en océan Pacifique Nord-Ouest ou Pacifique Nord-est, au chalut, qualité sans arêtes, surgelés
Pays de fabrication : FRANCE
Nom de l’exploitant : Monoprix Exploitation
Adresse de l’exploitant: Monoprix Exploitation 92116 Clichy cedex

Mentions obligatoires complémentaires :

Attention : ne jamais recongeler un produit décongelé. Malgré un soin tout particulier pour enlever toutes les arêtes, quelques unes peuvent exceptionnellement se retrouver dans ce produit. Nous vous invitons à vérifier les bouchées destinées aux enfants en bas âge.

Ingrédients

100% filets de colin d'Alaska (Theragra chalcogramma pêché en océan Pacifique Nord-Ouest ou Pacifique Nord-est, au chalut) Traces de crustacés et de mollusques
Allergènes :colin

MODE D'EMPLOI

Cuisson sans décongélation : au four traditionnel : préchauffez votre four à 210°C (th7). Déposez les filets de colin d'Alaska dans un plat adapté sur une grille à mi-hauteur. Faites les cuire 10 à 15 min environ. Au four à micro-ondes (dans un four ayant une puissance restituée de 900 watts) : déposez les filets de colin d'Alaska dans un plat adapté et couvrez les. Faites les cuire à puissance maximale 2 min pour un filet, 4 à 5 min pour 2 filets. Au court-bouillon : portez à ébullition une casserole d'eau et faites cuire les filets de colin d'Alaska 6 à 7 min dans une eau frémissante. Décongélation : déposez les filets de colin dans une assiette. Décongelez les pendant plusieurs heures au réfrigérateur puis utilisez les comme un produit frais.

Conseil Conservation

24 heures dans un réfrigérateur. 3 jours dans le compartiment à glace d'un réfrigérateur. Plusieurs mois dans le compartiment à -18°C d'un réfrigérateur*** ou dans un congélateur jusqu'à la date limite d'utilisation optimale. -

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Informations Nutritionnelles Moyennes pour 100

Valeurs Energétique
Valeur Energétique en Kilojoules 306 Kj
Valeur Energétique en Kilocalories 72 Kcal
Valeurs Nutritionnelles
Matières grasses 0 g
Dont Acides Gras Saturés 0,1 g
Glucides 0 g
Dont Sucres 0 g
Protéines 18 g
Sel 0,38 g

* AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte type (8400kJ/2000kcal)