Monoprix
Epinards en branches, surgelés
Le sachet de 1kg 1,39 € / Kg

1,39 €
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DESCRIPTION

Epinards en branches en portions surgelés
Pays de fabrication : FRANCE
Nom de l’exploitant : Monoprix Exploitation
Adresse de l’exploitant: Monoprix Exploitation - 92116 Clichy Cedex

Mentions obligatoires complémentaires :

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients

100% épinards origine France.

MODE D'EMPLOI

Sans décongélation préalable. A la casserole : versez la quantité souhaitée de portions d'épinards en branches et la quantité d'eau indiquée ci-dessous dans une casserole. Couvrez et laissez cuire à feu moyen en remuant régulièrement le temps indiqué : pour 200 g : 12 minutes - 1/4 verre d'eau, pour 400 g : 16 minutes - 1/2 verre d'eau, pour 600 g : 16 minutes - 1/2 verre d'eau, pour 800 g : 20 minutes - 1 verre d'eau, pour 1 kg : 20 minutes - 1 verre d'eau. Egouttez et assaisonnez selon votre goût. Au four à micro-ondes : versez la quantité souhaitée de portions d'épinards en branches et la quantité d'eau indiquée dans un plat adapté. Couvrez et faites cuire selon votre goût le temps indiqué en remuant à mi-temps. Pour 200 g : 7 minutes - 1 cuillère à soupe d'eau, pour 400 g : 11 minutes - 2 cuillères à soupe d'eau, pour 600 g : 11 minutes - 2 cuillères à soupe d'eau, pour 800 g : 16 minutes - 3 cuillères à soupe d'eau, pour 1 kg : 16 minutes - 3 cuillère à soupe d'eau. Assaisonnez selon votre goût.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Informations Nutritionnelles Moyennes pour 100

Valeurs Energétique
Valeur Energétique en Kilojoules 116 Kj
Valeur Energétique en Kilocalories 28 Kcal
Valeurs Nutritionnelles
Matières grasses 0,5 g
Dont Acides Gras Saturés 0 g
Glucides 1,4 g
Dont Sucres 0,4 g
Protéines 3 g
Sel 0,05 g

* AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte type (8400kJ/2000kcal)