Findus
Dos de cabillaud sauvage
La boîte de 4, 440g 20,43 € / Kg

8,99 €
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DESCRIPTION

4 portions de filets de cabillaud (gadus morhua) pêché au chalut en océan atlantique nord-est (mer de barents et mers de norvège), surgelées
Pays de fabrication : FRANCE
Nom de l’exploitant : Findus
Adresse de l’exploitant: Maille Nord III 7/10, Porte de Neuilly 12, Boulevard du Mont d'Est 93192 Noisy le Grand cedex

Ingrédients

Allergènes :POISSON

MODE D'EMPLOI

Poêle : 12 à 14 min* (recommandé par findus) retirer le sachet puis cuisez le poisson à feu moyen avec un peu de matière grasse four : 15 à 16 min* retirer le sachet puis placer le poisson dans le four préchauffé à 200°c court-bouillon : 11 min* retirer le sachet puis placer le poisson dans le court-bouillon frémissant micro-ondes : (750w) percez les sachets côté non imprimé et posez-le sur une assiette. 1 part : 3 min* / 2 parts : 4-5 min* *les temps de cuisson sont des moyennes et peuventvarier selon les appareils. Vous pouvez aussi décongeler votre poisson 12 heures avant au réfrigérateur ou sous un filet d'eau froide pendant quelques minutes.Veillez alors à réduire les temps de cuisson.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Informations Nutritionnelles Moyennes pour 100 GR

Valeurs Energétique
Valeur Energétique en Kilojoulesenv. 328 Kj
Valeur Energétique en Kilocaloriesenv. 77 Kcal
Valeurs Nutritionnelles
Matières grassesenv. 0,7 g
Dont Acides Gras Saturésenv. 0,1 g
Glucidesenv. 0 g
Dont Sucresenv. 0 g
Protéinesenv. 18 g
Selenv. 0,14 g
Nutriments Complémentaires
Acides Gras Mono-Insaturésenv. 0,14 g
Acides Gras Poly-Insaturés 0 g

* AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte type (8400kJ/2000kcal)

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