FOLLOWFISHCrevettes crues congeléesLe paquet de 160g 45,56 € / Kg
7,29 €



DESCRIPTION
BIO CREVETTES CRUES CONGELEES DECOR
Pays de fabrication : PAYS-BAS
Mentions obligatoires complémentaires :
NE PAS RECONGELER UNE FOIS DECONGELE - Origine : NL-BIO-01 / Agriculture non UE
Ingrédients
Crevettes Bio d'élevage
Allergènes :CONTIENT DES CRUSTACES : CREVETTES
MODE D'EMPLOI
Cuisson sans décongélation : au court-bouillon (plongez les queues de crevettes dans un court-bouillon porté à ébullition. Laissez cuire 2 minutes environ dès la reprise du frémissement) / au panier vapeur (placez les queues de crevettes dans un panier vapeur. Couvrez et laissez cuire 3 min au dessus d'un court-bouillon frémissant / au four (faites préchauffer votre four à 240 C (Th.8) . Disposez les crevettes cote à cote dans un plat à four et badigeonnez-les d'huile d'olive. Enfournez à mi-hauteur et laisser cuire le temps indiqué. Four tradionnel : 8 min - Four à chaleur tournante : 6 min Cuisson avec décongélation : au réfrigérateur (étalez les queues de crevettes dans un plat et recouvrez-les de marinade. Laissez décongeler 3 à 4 heures au congélateur) Cuisson après décongélation (faites saisir les crevettes dans un peu de matière grasse dans une poêle 2 min à feu moyen, en les retournant à mi-temps)
Conseil Conservation
ours / compartiment (-12 C) : 3 semaines. / compartiment -18 C d'un congélateur à consommer avant la date figurant sur le rabat avant du carton
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Informations Nutritionnelles Moyennes pour 100 GR
Valeurs Energétique
Valeur Energétique en Kilocaloriesenv. 75 Kcal
Valeur Energétique en Kilojoulesenv. 318 Kj
Valeurs Nutritionnelles
Glucides 0 g
Dont Acides Gras Saturésenv. 0,2 g
Matières grassesenv. 0,7 g
Protéinesenv. 17 g
Selenv. 0,5 g
Dont Sucres 0 g
* AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte type (8400kJ/2000kcal)
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