Monoprix
Couscous grain fin 5 minutes
La boîte de 500g 1,98 € / Kg

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DESCRIPTION

Graines de couscous fines précuites et séchées
Pays de fabrication : FRANCE

Ingrédients

Semoule de blé dur de qualité supérieure. Les informations en gras sont destinées aux personnes intolérantes ou allergiques. Traces de soja.
Allergènes :blé

MODE D'EMPLOI

Pour 500 g de coucous, soit 8 personnes environ : Dans un demi-litre d'eau salée bouillante, ajoutez deux à trois cuillères à soupe d'huile. Hors feu, versez les grains en pluie et laissez gonfler 5 minutes jusqu'à absorption complète. Faites réchauffer en incorporant 50 g de beurre ou d'huile. Egrainez avec une fourchette et servez dans un plat chaud.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Informations Nutritionnelles Moyennes pour 100 GR

Valeurs Energétique
Valeur Energétique en Kilocalories 354 Kcal
Valeur Energétique en Kilojoules 1498 Kj
Valeurs Nutritionnelles
Glucides 70 g
Dont Acides Gras Saturés 0,4 g
Matières grasses 1,9 g
Protéines 12 g
Sel 0 g
Dont Sucres 2,3 g

* AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte type (8400kJ/2000kcal)

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