Coucous grain moyen, 1 minute
Semoule de blé dur précuite à la vapeur
Pays de fabrication : FRANCE
La semoule de blé dur roulée et précuite à la vapeur prend le nom de couscous. Le sachet cuisson permet une préparation facile et toujours réussie. Plus besoin de doser et de surveiller, les grains absorbent la quantité d'eau nécessaire.
Monoprix Exploitation
Monoprix Exploitation 92116 Clichy Cedex
Semoule de blé dur de qualité supérieure. Les informations en gras sont destinées aux personnes intolérantes ou allergiques.

Allergènes:
blé

Valeurs Nutritionnelles pour 100 g (DEFAUT)



Valeurs Energétiques
Valeur Energétique en Kilojoules     1526 KJ
Valeur Energétique en Kilocalories     360 Kcal


Données Nutritionnelles
Matières Grasses     2 g
     dont Acides Gras Saturés     0,3 g
Glucides     72 g
     dont Sucres     2 g
Protéines     12 g
Sel     0 g


Les Nutriments Complémentaires
Fibres Alimentaires     3 g



* AJR : Apports journalier de référence pour un adulte-type
1 sachet cuisson : 1 à 2 personnes. Portez 1 litre 1/2 d'eau salée à ébullition dans une casserole puis plongez le sachet cuisson et maintenez à feu vif 1 minute. Sortez immédiatement le sachet avec une fourchette et laissez égoutter 20 à 30 secondes. Ouvrez le sachet de haut en bas en tirant fermement au niveau d'une des encoches. Versez la graine dans un plat et ajoutez une noix de beurre ou un filet d'huile d'olive. Egrainez à la fourchette et servez immédiatement.

A conserver dans un endroit frais et sec. -
Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé.
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