Colin d'Alaska à la Provençale sans arêtes, surgelés
2 portions de filets de colin d'Alaska, sauce à base de tomates, poivrons et oignons, surgelées
Pays de fabrication : FRANCE
Filets de colin d'Alaska accompagnés d'une sauce à base de tomates, poivrons et oignons surgelés.
Monoprix Exploitation
Monoprix Exploitation 92116 Clichy Cedex
Colin d'Alaska 48% (Theragra chalcogramma), tomate pelée concassée 30% (tomate, jus de tomate), poivrons rouges et jaunes 6,8%, oignon 3,6%, préparation de plantes aromatiques et de légumes 1,9% (plantes aromatiques 0,6%, (basilic, ail, origan, persil), huile végétale de tournesol, légumes 0,3% (oignon, poivron rouge), sel, fécule de pomme de terre, sucre, colorant E160c), fenouil, olive noire (olive, eau, sel), amidon transformé de manioc, purée de tomate double concentrée 0,8%, huile d'olive vierge extra, basilic, sucre, purée d'ail, colorant E160c, sel.

Allergènes:
Colin d'Alaska

Valeurs Nutritionnelles pour 100 g (DEFAUT)



Valeurs Energétiques
Valeur Energétique en Kilojoules     282 KJ
Valeur Energétique en Kilocalories     67 Kcal


Données Nutritionnelles
Matières Grasses     2,1 g
     dont Acides Gras Saturés     0,3 g
Glucides     2,2 g
     dont Sucres     1,2 g
Protéines     9,2 g
Sel     0,47 g


Les Nutriments Complémentaires
Fibres Alimentaires     1,3 g



* AJR : Apports journalier de référence pour un adulte-type


Mentions obligatoires complémentaires:
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Sans décongélation préalable. Au bain-marie : nous vous recommandons ce mode de préparation. Plongez les sachets encore surgelés dans une casserole d'eau bouillante. Laissez cuire dans l'eau frémissante pendant 20 minutes environ. Agitez les sachets délicatement avant de les ouvrir puis déposez le contenu sur une assiette. Au four à micro-ondes : percez de quelques trous le dessus des sachets. Placez les sur un plat adapté au four à micro-ondes. Couvrez et faites cuire à puissance maximale : 8 minutes pour 1 sachet, 15 minutes pour les 2 sachets. Temps indiqué pour un four ayant une puissance restituée de 750 Watts. Attention : selon les marques et types de four, contrôlez bien les valeurs indiquées ci-dessus. Avant dégustation, appréciez la cuisson.

Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière.
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