100% pois chiches et mais en fusilli
BOND POIS CHI MAIS EN FUSILLI 250G
Pays de fabrication : ITALIE
Bonduelle Europe Long Life
BP 30173 Rue Nicolas Appert 59653 Villeneuve d'Ascq
Spécialité de pois chiches et mais :

Allergènes:
Trace(s): Soja

Valeurs Nutritionnelles pour 100ML (V0001)



Valeurs Energétiques
Valeur Energétique en Kilojoules    env. 1494 KJ ( 18.000% des AJR* )
Valeur Energétique en Kilocalories    env. 354 Kcal ( 18.000% des AJR* )


Données Nutritionnelles
Matières Grasses    env. 4,6 g ( 7.000% des AJR* )
     dont Acides Gras Saturés    env. 0,6 g ( 3.000% des AJR* )
Glucides    env. 54,3 g ( 21.000% des AJR* )
     dont Sucres    env. 2,6 g ( 3.000% des AJR* )
Protéines    env. 19 g ( 38.000% des AJR* )
Sel    env. 0,01 g


Les Nutriments Complémentaires
Fibres Alimentaires    env. 9,7 g



* AJR : Apports journalier de référence pour un adulte-type
Préparation Verser les fusilli (60g par personne) dans l'eau bouillante légèrement salée. Laisser cuire 5-6 minutes. Egoutter et assaisonner selon votre gout ! Ajouter un filet d'huile d'olive dans l'eau bouillante, avant cuisson

Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé.